Coaching

Detail uit schilderij van Thijs Verraart

In ieder leven zijn er tijden waarin het wat minder lekker loopt. Niet direct een ramp, we hebben allemaal een veerkracht en creativiteit om daarmee om te gaan! Totdat het te vaak gebeurd en je vastloopt in je patronen. Je merkt wel dat je vast zit, maar hoe breng je daar beweging in wanneer je veerkracht en creativiteit niet meer voldoende zijn om eruit te bewegen? Welke overlevingsstrategieën kom je tegen en waar heb je die zo goed geleerd?

Bij je intake inventariseren we waar je tegenaan loopt, wat loopt niet lekker, wat brengt je in verwarring of uit evenwicht? Waar zou je graag dieper op ingaan, inzicht in krijgen?

Onderweg komen we langs verschillende aspecten van je leven die je gevormd hebben tot wie je bent. Met behulp daarvan en diverse werkvormen zal stukje bij beetje jouw route zich ontvouwen. In het traject zijn het verder ontwikkelen van je lichaamsbewustzijn en opstellingswerk regelmatig terugkerende elementen.